|
Сегодня с количеством белка уже лучше 1,04 на кг веса
|
1854 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 102.18g | Carbs: 183.76g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чистая Крупа Геркулес, Большая Кружка Молоко 2,5%, Густияр Сгущёнка, Магнит Банан. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Макароны по Флотски, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Dinner: Шарлиз Маршмеллоу, Vaasan Хлебец, Колбаса, Вологодское Яйцо. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Кефир 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Чистая Крупа Геркулес, Золото Сеймы Яйцо, Коркунов Горький Шоколад 55%, Густияр Сгущёнка, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Izaura_xudeet's Weight History
|