Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 70.70g | Prot: 82.35g | Carbs: 154.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Сахаром, Лента Творожная Запеканка. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Котлета Куриная, Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Красное Яблоко, Квашеная Капуста, Карбонат, Банан, Кофе с Сахаром, Макароны с Фаршем. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|