Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
74 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 67.69g | Prot: 72.68g | Carbs: 110.04g.
Breakfast: Магуро Паштет из Тунца "Парус", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Мир Сдобрино Хлеб с Сухофруктами и Орехами , Замороженная Вишня, Банан, Сметана 20%, Обережье Творог 5%. Lunch: Банан, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Гречка Отварная. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena 1311's Weight History
|