isnardcosta's Journal, 07 Apr 22

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OL é o erro que minha balança da quando passa do limite de peso. Over Limit. O maximo dela é 150kg a muito tempo não me pesava. fui me pesar no meu local de trabalho onde tem uma balança para pesar carga. Faltam 1kg para poder voltar a me pesar em casa

View Diet Calendar, 07 April 2022:

1849 kcal

Fat: 75.38g | Prot: 94.44g | Carbs: 96.06g. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão de Abobrinha, Cebolas, Vale Fértil Azeitonas Pretas Fatiadas, Brócolis, Linguiça de Porco Frita, Orégano. Dinner: Canção Vinho Tinto Suave, Fricasa Bacon Fatiado, Heinz Molho Barbecue Regular, Frango (Empanado e Frito), Ovo de Codorna. more...

1595 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments

Força

07 Apr 22 by member: Dalvison30

É isso aí irmão, bora que vai conseguir!

07 Apr 22 by member: GabrielC.Gomes

Parabéns !

07 Apr 22 by member: Anamoura.

Vamos que vamos!!!

07 Apr 22 by member: Simone Pasdiora

Sucesso!

07 Apr 22 by member: marco_aurele

Já deu certo.

07 Apr 22 by member: Leila Teixeira Moresco 🌻🍀

Uhuuuu!!! Vamo que vamo!

07 Apr 22 by member: thaynaqp

Parabéns!! Sucesso!!

07 Apr 22 by member: anninha.v.schmitt

vamos que vamos ! guerreiro já deu tudo certo

07 Apr 22 by member: jonathanhmoreira

parabéns, ja deu certo

07 Apr 22 by member: adrielly.renee

Parabéns

07 Apr 22 by member: MaisaCarneiro

parabens foco e força de vontade te levam longe

07 Apr 22 by member: leosilvarocha04

força aí irmão, já estive desse lado aí, bem mais pesado que você, e hoje consegui chegar no meu peso com alimentação e foco, se eu consegui você tbm vai . força!

07 Apr 22 by member: Pilatti"

Isso aí

07 Apr 22 by member: milaccp18

Parabéns!! Que exemplo incrível vc é, continue forte! 💪 💪 💪

07 Apr 22 by member: Mastigar não conta como atividade física

parabéns!!

07 Apr 22 by member: mortjcia

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

07 Apr 22 by member: chrissalvadorcirino

Forças, vc vai conseguir!

07 Apr 22 by member: Joyceksc

força querido, vai conseguir

07 Apr 22 by member: Sil Sloboda

Você vai conseguir! Eu TB estou na luta há muitos anos. Não podemos desistir!

07 Apr 22 by member: Ana Batistela

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