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Buscando ainda equilibrio e motivação para alcançar minha meta!
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327 kcal
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Fat: 13.33g | Prot: 23.70g | Carbs: 27.43g.
Breakfast: Qualy Margarina Cremosa, Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo, Café. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). more...
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 Comments
Seu prato tá lindo mas achei pouca comida acrescente bastante folhas verdes aí pra vc não senti fome.
07 Apr 22 by member: fabipolivei
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07 Apr 22 by member: RutinhaSP
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Sabe dizer se aqui no aplicativo eu consigo contar as calorias ?
07 Apr 22 by member: thaisandrade32
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Consegue sim thaisandrade32. Conforme você vai selecionando os alimentos, as calorias dos mesmos automaticamente vão sendo computadas e você consegue controlar tanto as calorias quanto o valor dos micronutrientes, que são as proteínas, gorduras e carboidratos.
09 Apr 22 by member: RutinhaSP
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Mastigar não conta como atividade física's Weight History
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