JankaF's Journal, 07 Apr 22


View Diet Calendar, 07 April 2022:
1201 kcal Fat: 43.27g | Prot: 77.82g | Carbs: 120.08g.   Breakfast: Darbo Erdbeermarmelade , Schärdinger Sommerbutter , DM Bio Maiswaffeln Gesalzen. Lunch: Sojasoße, Clever Pfefferoni Mild, Basmati-Reis (Gekocht), Iglo Wok-Gemüse, Rindersteak (Nur mager gegessen). Dinner: Garten Krone Pfefferoni Scharf, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen, Ketchup, Jeden Tag Fettarmer Joghurt 1%, Chef Select Fleischlaibchen Vom Geflügel. Snacks/Other: Power System 40% Protein Schoko-Nougat Crunch, Cashewnüsse, Kaffee mit Milch, Milch (Vollmilch). more...

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