Denis Mangone's Journal, 07 Apr 22


View Diet Calendar, 07 April 2022:
1365 kcal Fat: 21.38g | Prot: 157.15g | Carbs: 139.16g.   Breakfast: Canela, Banana, Mel, Dai Alimentos Tapioca, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Clara de Ovo, Ovo Cozido. Lunch: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Legumes Cozidos. Dinner: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Alface, Pão Rei Pão de Forma Integral Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. more...

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