|
Karena hari ini udah capek main di luar tadi,yaudah nyempetin senam 30 menitan biar tetep olahraga hihi🤸♀️🔥
|
1020 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 39.47g | Carbs: 135.43g.
Breakfast: Fitbar Fitbar Choco Delight, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi, Tahu Bakso, Nasi Putih. Lunch: Jus Jeruk Nipis, Jeruk Nipis, Teh Manis, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Pecel. more...
|
|
2942 kcal
|
Exercise:
Aerobik - 31 minutes, Aerobics - 2 hours and 3 minutes, Resting - 13 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeshintaasr's Weight History
|