Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 116.85g | Carbs: 54.53g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Natige Творожная Масса Сладкая с Изюмом . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinat82's Weight History
|