Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2014
|
57.7 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2014:
|
1291 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 97.89g | Carbs: 102.47g.
Breakfast: Фруате Йогурт 1,5%, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Брокколи Тушеные, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Приготовленная Морковь. Snacks/Other: Фруате Йогурт 1,5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|