carro122's Journal, 08 Apr 22

Har inte gått så mycket mer då jag hade en svacka i veckan men när svackorna kommer är det viktiga för mig att inte ge upp utan gå på det igen.

117.8 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 35.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1980 kcal

Fat: 89.31g | Prot: 73.43g | Carbs: 91.03g.   Breakfast: Äpple. Lunch: Abba Tonfisk i Vatten, Salladslök eller Vårlök, Zeta Snack Oliver Grekisk Mix, Avokado, Blandad Sallad, Tomater, Gurka (med Skal). Dinner: Äggröra, Körsbärstomater, Falu Råg Rut, Zeta Snack Oliver Grekisk Mix. Snacks/Other: Sauvignon Blanc Vin. more...