hannmery's Journal, 08 Apr 22

dopo essermi svegliata alle 03:15 per accompagnare i miei al aeropprto e continuato digiuno fino alle 08 per gli esami di sangue... me la sono guadagnata

View Diet Calendar, 08 April 2022:
1685 kcal Fat: 66.82g | Prot: 88.62g | Carbs: 184.88g.   Breakfast: Caffè Macchiato, Cappuccino, Misura Biscotti senza Zucchero, Céréal Madeleine, Banana, Caffè (dalla Moca), Coop Latte UHT Scremato. Lunch: Ikea Food Biscotti di Avena, Olio di Fegato di Merluzzo, Indivia Belga, Finocchio, Peperoni Arrostiti, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Garofalo Pasta Integrale, Findus Filetti di Merluzzo. Dinner: dm Bio Chiasamen, Coop Yogurt Magro Greco alla Vaniglia, Land Protein +, Finocchio, Pomodori Ciliegini, Indivia Belga, Land Fettine alla Provola Dolce, Wasa Integrale. Snacks/Other: Caffè Macchiato, Mulino Bianco Cuor di Mela, Bombolone alla Crema. more...
2019 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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