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1114 kcal
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Fat: 31.74g | Prot: 127.22g | Carbs: 72.14g.
Breakfast: 코스트코 돈 시몬 발렌시아 오렌지 주스, 직화구이되거나 일반구이한 닭고기 가슴살, 당근 (냉동), ardo 그린빈. Lunch: 직화구이되거나 일반구이한 닭고기 가슴살, ardo 그린빈, 당근 (냉동). Dinner: 직화구이되거나 일반구이한 닭고기 가슴살, 당근 (냉동), ardo 그린빈, 코스트코 돈 시몬 발렌시아 오렌지 주스. Snacks/Other: 삶은계란, 야채샐러드 (드레싱없이), 삶은 병아리콩, 닭가슴살, 더치커피. more...
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