absen menu sahur (✿ ♡‿♡)
|
1242 kcal
|
Fat: 40.07g | Prot: 111.21g | Carbs: 116.52g.
Breakfast: Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dinner: Tahu, Bakso Daging Sapi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kwetiau. Snacks/Other: Rengginang, Ubi Jalar (Manis), Kurma, Timun Suri. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
ayam sama tempe nya brp gram kak
09 Apr 22 by member: fzh_28
|
hallooo kak fzh_28 ✨ untuk tempenya itu 38g dan dada ayamnya 161g (tanpa tulang) kak huehehehe ini ditimbangnya setelah matang ya kak 😊
09 Apr 22 by member: Gembooooo
|
09 Apr 22 by member: fzh_28
|
09 Apr 22 by member: narayu
|
makanan kalo nimbang itu setelah matang kak? aku selalu mentah hehehe
09 Apr 22 by member: Nimatur
|
@fzh_28 terima kasih kembali kak 🥰
@narayu huehehehe jadi ngilerr yaa kakk 😂
@nimatur hallo kak ✨ kalau aku tergantungg makanannya kak, kalau suda dimasak biasanya aku input yang sudah dimasak hehehehe kalau masak sendiri biasanya selalu input bahan mentahnya 🥳
11 Apr 22 by member: Gembooooo
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gembooooo's Weight History
|