Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2523 kcal
|
Fat: 130.97g | Prot: 111.60g | Carbs: 236.82g.
Breakfast: Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Самокат Чипсы, Сосиска, Мистраль Гречка Отварная, Минестроне, Три Правила Шоколадный Мусс, Чизкейк. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека, Морковь, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Виноград, Нутелла Nutella&GO!. Snacks/Other: Ананас, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastasik87's Weight History
|