|
Od wczoraj hotelowe żarcie i trudności z utrzymaniem GDA... Na szczęście bilans łączny mam ujemny :-)
View Diet Calendar, 03 December 2014:
|
3079 kcal
|
Fat: 135.94g | Prot: 147.05g | Carbs: 315.79g.
Breakfast: Łowicz Dżem Wiśniowy Niskosłodzony, Racuchy, Sok Pomarańczowy, Galaretka Drobiowa, Pilos Twarożek ze Szczypiorkiem, Omlet lub Jajecznica, Sokołów Szynka Wiejska. Lunch: Dawtona Sok Wielowarzywny. Dinner: Hermelin Ser Hermelin, Knorr Knedlik, Gulasz Wieprzowy. Snacks/Other: Tasso Rurki Waflowe, Sokołów Parówki Sokoliki, Bułka Kajzerka. more...
|
|
4509 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 6 hours, Standing - 5 hours, Grocery Shopping - 1 hour and 30 minutes, Driving - 30 minutes, Resting - 4 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|