Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
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81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2375 kcal
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Fat: 97.29g | Prot: 105.38g | Carbs: 261.25g.
Breakfast: Crastan Orzo Caffè, Olio d'oliva, Alpro Latte di Cocco, Vemondo Biscotti Biologici Limone. Lunch: Peperoni Rossi Dolci, Cipolle Rosse, Probios Alghe Wakame, Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Fermè Fermentino di Anacardi Spalmabile, Fiorentini Gallette di Mais Bio, Vemondo Hummus Curry, Liveg Fette Sapore Kebab, Morinaga Silken Tofu Soft, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Fagioli Corallo, Esselunga Coste. Dinner: Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri , Esselunga Coste, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Morinaga Silken Tofu Soft, Alpro Yogurt Cocco, Fagioli Corallo. Snacks/Other: Coop Arance Tarocco, Valsoia Cordon Bleu Vegetali, Delizie del Sole Crocchette di Patate al Forno, Fermè Fermentino di Anacardi Spalmabile , Vemondo Hummus Curry, Gallo le Gallotte ai 3 Cereali, Coop Gelato Vegetale, Vemondo Hummus Curry, Gallo le Gallotte ai 3 Cereali, Zespri Kiwi Green. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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