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1248 kcal
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Fat: 44.81g | Prot: 95.95g | Carbs: 106.66g.
Breakfast: Café, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Apolo Queijo Mussarela, Pão Francês. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Catchup, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), CCGL Creme de Leite. Snacks/Other: CCGL Creme de Leite, Mamão Papaia. more...
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4668 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 2 minutes, Resting - 15 hours and 58 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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