Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 68.39g | Carbs: 221.22g.
Breakfast: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Магнит Сыр Голландский 45%, Якобс Кофе 3 в 1. Lunch: Семейные Секреты Мармелад Микс с Фруктовым Соком, Молочная Станция Сливки 10%, Макфа Макароны Отварные, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Вареники Царь-Клубника. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оленька6891's Weight History
|