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O que vcs fazem para controlar a compulsão por doces?
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1901 kcal
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Fat: 37.51g | Prot: 132.74g | Carbs: 259.83g.
Breakfast: Maçã, Café, Ovo Frito sem Gordura, Guarany Pão Integral, Café com Açúcar. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Refogado, Carne de Porco do Lombo (Filé), Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Ovo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé), Cará, Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: Itambé Iogurte Fit Morango, Doce de Leite, Patê de Frango, Triangulo Mineiro Leite Desnatado , Max Titanium Whey Blend, Guarany Pão Integral, Banana Prata, Triangulo Mineiro Leite Desnatado , Yoki Aveia em Flocos, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha. more...
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 Comments
Eu congelo uvas e morangos pra comer. Acho uma delícia 😉
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Wescley Monteiro's Weight History
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