Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 42.76g | Carbs: 129.59g.
Breakfast: Lactel Молоко 2,5%, Кофе, Огурец, Жареное Яйцо, Гречка Вареная. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1, Гречка Вареная, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гречка Вареная, Масло Подсолнечное, Руккола, Огурец, Помидоры. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
asultanova466's Weight History
|