Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 39.05g | Prot: 90.42g | Carbs: 180.18g.
Breakfast: Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Germina Aveia em Flocos Grossos, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro). Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dinner: Yoki Milho para Pipoca, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Itambé Manteiga Extra com Sal. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreoddone's Weight History
|