Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 13.48g | Carbs: 128.31g.
Dinner: Кабачковые Оладьи, Олейна Подсолнечное Масло , Махеевъ Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баклажаны Тушеные, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Люди Любят Слойка с Картофельной Начинкой, Ермолино Ушки с Сахаром, Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|