Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
106.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 48.18g | Carbs: 127.98g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом, Финик. Lunch: Костный Бульон, Яичная Лапша (Приготовленная), Говядина Отварная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Elmika Отруби Ржаные Бородинские , Красное Яблоко, Корона Финики, Орехи Кешью, Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenok88's Weight History
|