Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
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74.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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956 kcal
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Fat: 47.77g | Prot: 57.70g | Carbs: 68.90g.
Breakfast: Herrenschokolade Schokolade , Edeka Mandarin-Orangen, Arla Skyr Natur, Ja! Milch 1,5% Fett. Lunch: Casa Morando Kirschpaprika mit Frischkäse, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gurke (Geschält), Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Milbona Hirtenkäse Würfel mit Kräutern, Aldi Frischer Krautsalat. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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junilight85's Weight History
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