Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 62.80g | Carbs: 101.15g.
Breakfast: Burn Энергетик Яблоко Киви, Агротек Сэндвич с Индейкой, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Lunch: Верес Рагу Овощное, Путина Краб Камчатский, Сосиски Молочные. Dinner: Зефир, Tuc Крекер с Крабом , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Мартин Арахис, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HeKristi's Weight History
|