Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 49.64g | Prot: 69.76g | Carbs: 135.33g.
Breakfast: ВкусВилл Винегрет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Треска Отварная, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Лента Яблоко. Lunch: Магнит Банан, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Му-Му Голубец Ленивый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|