Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 89.18g | Carbs: 133.38g.
Breakfast: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Макдоналдс Капучино (0,3 L), Творожная Запеканка. Lunch: Джемы и Варенья, Орехи Кешью, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Dinner: ВкусВилл Конфеты Вишня в Желе, Салат из Морской Капусты, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Ашан Киви, Ананас. more...
|
steady weight
|
|
Maru123456's Weight History
|