|
Овсяноблин со сливочным сыром и кофе с молоком. 319 ккал
|
1860 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 108.16g | Carbs: 184.77g.
Breakfast: Чистая Крупа Геркулес, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чабан Сыр Сливочный Плавленный, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 2,5%, Инская Птицефабрика Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пекинская Капуста, Гречка, Куриное Филе. Dinner: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Творог, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Bounty Bounty, KDV Вафли Zebra, Apex Protein 30 Banana. more...
|
|
2790 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 45 minutes, Resting - 12 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Izaura_xudeet's Weight History
|