Om habiba2020's Journal, 14 Apr 22

Om habiba2020's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

تقبل الله منا ومنكم الشهر بيجري اللهم ارزقنا خيره 🌷🌷
افطار /كفتة سمك لوكارب +شوربة جمبري بالكريمه+خضره وقبلها تمره وتمرهندي بستيفيا

View Diet Calendar, 14 April 2022:

1713 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

13 Supporters Support

Comments

اللهم امين 🤲 بالف هنا

14 Apr 22 by member: ميرو حسونه

آمين يارب ألف صحة يحبيبتي تقبل الله منا ومنكم

14 Apr 22 by member: نيللي 10

الله يهنيكم يارب ❤

15 Apr 22 by member: Om habiba2020

ألف هنا❤️ بس انا أول مرة أسمع كفتة سمك 😅 بتعمليها ازاي؟؟؟؟

16 Apr 22 by member: Mera_Mira

الله يهنيكي Mera معروفه كفتة السمك وكفته الجمبري كمان 😁 ⬅️ عموما بالطريقه التقليديه بتتعمل بالبطاطس والسمك المسلوق وبيض وبقسوماط الطريقه اللوكارب : سمك مسلوق ماكريل او لو بوقي سمك مشوي مثلا نص كيلو تقريبا +قرنبيط مسلوق ومهروس ومعصور بديل البطاطس كوب تقريبا +بصله وسط مفروم معصور +توابل حسب الذوق (كسبره /كمون/ملح /بابريكا /كركم....) +بيضه +٣م.ك مطحون سمسم +م.ص قشور سيليوم كمادة ربط او رشة صمغ زانثان بقدونس مجفف او مفروم بسيط مزج جيد هيعمل عجينه زي الكفته نصبع ونقلي بزبده +زيت زيتون جميله ومشبعه جدا بديل الماكريل (تونه معصوره او جمبري مستوي مفروم ... حسب المتوفر)

16 Apr 22 by member: Om habiba2020


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Om habiba2020's Weight History

View Complete History

Om habiba2020's Journal, 14 Apr 22

Submit a Comment

Om habiba2020's Weight History