bianca.martuscelli's Journal, 14 Apr 22


View Diet Calendar, 14 April 2022:
1913 kcal Fat: 73.47g | Prot: 148.52g | Carbs: 168.66g.   Breakfast: Lacta Lacta Coco, Lacta Lacta Morango, Puro Sabor Pasta de Soja com Ervas Finas, Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Pão Sírio, Café. Lunch: Growth Supplements Maca Peruana, Herbalife Nutrev, Growth Supplements Proteína Isolada de Soja, Herbalife Shake de Cookies & Cream. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Sora Filé Vegetal, Abobrinha Refogada. Snacks/Other: Chá (Infusão), Cacau em Pó (Não Adocicado), Herbalife Shake de Chocolate Cremoso, Herbalife Nutrev, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. more...
2600 kcal Exercise: Race - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Rúcula, abobrinha e bife vegetal  
14 Apr 22 by member: bianca.martuscelli

     
 

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