Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
88.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 91.74g | Carbs: 105.68g.
Breakfast: Яйцо, Кокосовое Масло, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Травяной Чай, Савушкин Творог 5%. Lunch: Помидоры, Куриные рубленые котлеты, Сыр Российский. Snacks/Other: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль, Апельсин, Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя, Гроднохлебпром Хлеб Пажаданы, Евроопт Киви. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaboiko93's Weight History
|