Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
64 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 74.00g | Carbs: 167.15g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Lunch: Капуста Белокочанная, Птицефабрика Зеленецкая Филе Куриное, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Пригородный Йогурт 3,5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Яблоко, Данисимо Наполнитель, Даниссимо Йогурт Арахисово-Шоколадный Микс. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnautovavika's Weight History
|