Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2560 kcal
|
Fat: 122.69g | Prot: 190.34g | Carbs: 194.42g.
Lunch: Макси Филе Куриное Терияки, Макси Салат из Белокочанной Капусты. Dinner: Кетчуп, Батон, Макси Бедро Куриное Гриль, Сыр Маасдам, Лимонад. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Зеленые Оливки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
It's magik's Weight History
|