|
Ska inte ljuga. Trodde på viktnedgång den här veckan även om jag fortfarande inte kunnat träna något, inte ens promenader. Jag har legat på 1300kcal, de borde vara tillräckligt för viktnedgång. Nästa vecka ska jag börja promenera igen, 10.000 steg om dagen är det jag siktar på som vanligt. Det är fortfarande över 10kg kvar till målvikt.
|