Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 54.85g | Carbs: 177.85g.
Breakfast: Бурже Хлеб Цельнозерновой, Яйцо Всмятку, Хохланд Плавленый Сыр. Lunch: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Яблоко, Ризык Лепёшка Узбекская, Фасолевый Суп. Dinner: Пирог с Вишней, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Банан, Кефир 2,5%, Бон Пари Мороженое Банановое. more...
|
|
192 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 20 minutes, Samsung Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza_chim's Weight History
|