Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Om habiba2020
Journal
17 Apr 22
Om habiba2020's Journal, 17 Apr 22
Om habiba2020's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
مساء الخير 🌷
افطار اليوم مقسم خلال ساعتين
تمره +كركديه +فراوله /مكسرات
بعد العشاء برجر دجاج لوكارب +قريش ببياض البيض
وتحليه تشيز كيك كيتو جاهز من هلثي اند تستي هديه من أختي 😂😂 انا مبشتريش جاهز
View Diet Calendar
, 17 April 2022:
1375 kcal
Fat: 93.35g | Prot: 87.14g | Carbs: 53.07g.
Breakfast:
جلاش باللحم والجبن, شوربة عظام بقري منزوعة الدسم, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل).
Lunch:
التفاح, مكسرات جوز البقان المحمصة والمجففة (بدون ملح), التمر, لمار LAMAR كريمة طهي لمار , جلاش حلو بالمكسرات والكيري ق ٣٥جم.
more...
1630 kcal
Exercise:
Google Fit - 24 hours.
more...
9 Supporters
Support
Comments
الف هنا 👏👍 وربنا يخليكم لبعض ❤️
17 Apr 22 by member:
ميرو حسونه
👍👏بألف هنا بالتوفيق ان شاء الله
17 Apr 22 by member:
حاتم { أبو أنس }
الله يهنيكم يارب 🌹🌹 اللهم آمين 💕
18 Apr 22 by member:
Om habiba2020
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Om habiba2020's Weight History
View Complete History