Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 75.54g | Prot: 91.35g | Carbs: 100.09g.
Breakfast: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Чай с Лимоном, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. Lunch: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Макароны с Маслом. Dinner: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Чудо Сырок Кокосовый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|