tanyaignatenko's Journal, 18 Apr 22


View Diet Calendar, 18 April 2022:
1455 kcal Fat: 58.70g | Prot: 118.30g | Carbs: 122.41g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Арахисовая Паста, Сироп, Клубника, Жареные Бананы, Кокосовая Стружка, Какао-Порошок (Несладкий), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Prodlacta Lapte 1,5%, Ma Cremieri Petit Brie (Cu Mucegai Alb) , Телятина Отварная, Muller Греческий Йогурт, Редис, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Вареное Яйцо, Киноа (Вареный), Булгур (Вареный). Dinner: Жареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Biotechusa 100% Pure Whey (Chocolate Peanut Butter Flavoured). more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tanyaignatenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.