|
1687 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 85.43g | Carbs: 239.21g.
Breakfast: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Mandorle, Kellogg's Extra Cereali, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Fiocchi d'Avena, Lindt Cioccolato Fondente con Nocciole, dm Bio Chiasamen, Desira Skyr Vaniglia, Banana, Caffè (dalla Moca), Olio di Fegato di Merluzzo. Lunch: Coop Succo Tropicale 100% senza Zuccheri Aggiunti, Frosta Filetti di Merluzzo d’Alaska, Scotti Riso Basmati Integrale, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Indivia Belga. Dinner: Spinaci, Zucchine Cotte, Scotti Riso Basmati Integrale, Cipolle, Pomodorini Secchi, Pomodori Ciliegini, Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Other: Desira Skyr Vaniglia , dm Bio Chiasamen, Mirtilli, Fragole, Caffè (dalla Moca), Ikea Food Biscotti di Avena. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hannmery's Weight History
|