Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 67.81g | Carbs: 125.27g.
Breakfast: Pão Francês, Ovo Mexido, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Laranjas, Ovo Cozido, Carne Moída Refogada, Chuchu, Petybon Macarrão Integral Penne, Angeloni Queijo Mussarela Argentino. Snacks/Other: Betânia Manteiga, Café Brasileiro Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Angeloni Queijo Mussarela Argentino, Doce de Leite, Maçã, Melão, Melancia, Hortifruti Manga Tommy. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Michelle Menezes's Weight History
|