Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
87.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 57.09g | Prot: 39.66g | Carbs: 92.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Витапром Мослецитин, Doppel Herz Омега-3, Голден Яблоко, Сахар, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Винегрет, Куриный Суп. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Кир's Weight History
|