Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 85.07g | Prot: 65.13g | Carbs: 40.07g.
Breakfast: الخس, مرتديلا, جبنة شيدر المراعي قوالب, Almarai Cooking Cream. Dinner: الفاصولياء الخضراء المطبوخة (الطازجة), لحم العجل. Snacks/Other: مرتديلا, التمر, Almarai Cooking Cream, مكسرات متنوعة محمصة. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hani222s's Weight History
|