Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 55.76g | Carbs: 116.60g.
Breakfast: Капитан Морей Килька в Томатном Соусе, Овсяноблин, Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский. Lunch: Adal Масло Облегченное 60%, Капитан Морей Килька в Томатном Соусе, Яичница, Сапа Нан Хлеб Бездрожжевой, Чай с Молоком и Сахаром. Dinner: Хлеб Бородинский, Чай с Молоком и Сахаром, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_MANTANA's Weight History
|