МТW's Journal, 19 Apr 22

Окрошка с квасом,хлеб с авокадо.Обед на 400кк.В Сибири солнечно)))

---

1494 kcal

Fat: 53.55g | Prot: 60.45g | Carbs: 186.43g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Помидоры, Останкино Сосиска Папа Может, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Макфа Спиральки Отварные. Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Авокадо Авокадо, Пятерочка Багет Традиционный, Русский Дар Квас Традиционный, Простоквашино Сметана 15%, Окрошка. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Чай, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Мегамарт Пирог Маковый. more...