Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 34.67g | Prot: 76.18g | Carbs: 92.41g.
Breakfast: Икра Красная, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Полезная Рожь, Тирамису. Lunch: Красное Яблоко, Приправыч 12 Овощей и Трав, Огурец (без Кожуры), Лосось. Dinner: Sen Soy Соевый Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рисовая Бумага, Красный Сладкий Перец. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.aidana's Weight History
|