Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
279 kcal
|
Fat: 15.99g | Prot: 17.20g | Carbs: 17.04g.
Breakfast: Авокадо 5Г 1 Кусочек, Киви, Перец Болгарский Жёлтый, Сыр "Тысяча Озёр" 15%Лёгкий. Lunch: Желток Варёного Яйца, Оливки Зеленые 1 Щт, Перец Болгарский Жёлтый, Сыр "Тысяча Озёр" 15%Лёгкий, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Fish House Соломка из Горбуши Вяленая. Dinner: Фрикадельки из Индейки , Бульон из Индейки, Макароны Отварные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya's Weight History
|