Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 45.21g | Carbs: 186.03g.
Breakfast: Буздякский Клубника Протертая с Сахаром, Сыр Российский, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Салат Овощной со Сметаной, Лаваш, Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вафли, Цикорий с Молоком, Красная Цена Ананас Консервированный, Батон, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Каравай Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Банан. Snacks/Other: Греческий Салат, Яшкино Печенье Сдобное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|