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2046 kcal
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Fat: 79.42g | Prot: 139.28g | Carbs: 192.77g.
Breakfast: Goiaba, Café (Infusão), Ovo Mexido, Macaxeira Cozida. Lunch: Goiaba, Suco de Cajá, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, De Marchi Ervilha Congelada . Dinner: Sadia Coxinha da Asa de Frango, DIA Batata Palito Congelada. Snacks/Other: Café (Infusão), Ovo, Macaxeira Cozida, Peito de Frango. more...
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2739 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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