dhydaz's Journal, 22 Apr 22

alhamdulilah nimbang barusan udah turun lagi segini..pelan pelan juga ga papa semnagat buat yang pada diet..

View Diet Calendar, 22 April 2022:
1423 kcal Fat: 69.84g | Prot: 107.27g | Carbs: 86.94g.   Breakfast: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Solaria Cap Cay, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Perkedel Kentang, Pepes Ikan Mas, Telur Balado. Dinner: Kulit Ayam, Risoles, Bakwan, Mentos Permen, BonCabe Boncabe, Kurma, Telur Rebus Lunak, Teh Herbal. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dhydaz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.